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Yoga Terapia: Fundamentos, Métodos y Prácticas para la Salud Integral

"La yoga terapia aplica la filosofía, las herramientas y las prácticas milenarias del yoga para abordar necesidades de salud específicas, optimizar la recuperación funcional y fomentar el bienestar integral mediante planes de atención personalizados, integrando dimensiones físicas, mentales y emocionales. Introducción a la Yoga Terapia El término yoga terapia (o yerapia de yoga) describe la aplicación específica de las herramientas del yoga —posturas físicas, técnicas de respiración, meditación y principios éticos— para el manejo de condiciones de salud particulares. A diferencia de una clase de yoga general, que suele estar diseñada para grup..."

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