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Hoja de laurel debajo de la almohada: ¿Mito popular o aliado para el descanso?

"El uso de plantas aromáticas y especias en rituales domésticos y prácticas de bienestar ha sido una constante a lo largo de la historia. Dentro de esta tradición, colocar una hoja de laurel debajo de la almohada es una de las costumbres más extendidas en diversas culturas, particularmente en el ámbito hispanohablante. Aunque muchas personas lo asocian estrictamente con el esoterismo y la atracción de la buena suerte, existe una vertiente que explora sus beneficios desde la aromaterapia y la relajación sensorial. El laurel (Laurus nobilis) es mucho más que un condimento culinario. Sus hojas contienen compuestos volátiles como el cineol y el li..."

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