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La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience : Origines, mécanismes et applications cliniques
"La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, connue sous l'abréviation MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), est une approche psychothérapeutique validée scientifiquement qui intègre les pratiques de méditation de pleine conscience aux concepts de la thérapie cognitive traditionnelle. Développée pour prévenir la rechute dépressive chez les patients en rémission, elle vise à modifier la relation aux pensées et aux émotions négatives par l'intermédiaire d'un entraînement attentionnel systématique. Introduction et contexte historique de la MBCT La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience trouve ses racines à la fin des an..."
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