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Nikotinsucht: Die große Lüge und warum das Aufhören im Kopf beginnt

"Die „große Lüge“ der Nikotinsucht besteht in der Annahme, dass das Rauchen einen echten Genuss oder eine Unterstützung in Stresssituationen bietet. Tatsächlich lindert die Zigarette lediglich die Entzugserscheinungen, die sie selbst zuvor verursacht hat. Der körperliche Entzug ist minimal; die wahre Abhängigkeit findet fast ausschließlich durch psychologische Konditionierung und tief sitzende Glaubensmuster im Gehirn statt. Wer verstehen will, warum Millionen von Menschen weltweit trotz massiver gesundheitlicher Risiken und hoher Kosten weiterhin zur Zigarette greifen, muss die Mechanismen hinter der sogenannten „Nikotinsucht“ entlarven. Im J..."

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